Próxima Palestra - Princípios de Geriatria dia 30 de março de 2010

Geriatria é a ciência que se ocupa, essencialmente, dos problemas dos idosos.

Verifica-se, pois, que a geriatria abriga profissionais especializados dedicados ao tratamento da velhice, sendo ela entendida como o processo de modificações que ocorre no organismo humano em relação à duração cronológica, acompanhado de alterações de comportamentos e de papéis sociais. (FREITAS, 2002)
Sendo que, com a velhice ocorre o declínio estimado em algumas funções – e há uma maior vulnerabilidade à doenças.

Nesta fase da vida é importante focar sempre na prevenção.

"PRINCÍPIOS DE GERIATRIA"

A próxima palestra da AREPAH será realizada no dia 30 de março de 2010 às 9:00 e conta a participação do Prof. Dr. Evandro José Cesarino, Diretor médico da AREPAH.

TEMA:

O tema será "Princípios de Geriatria".
Dúvidas através do telefone: 3636-8161

Contamos com a presença de todos!

Fonte: FREITAS, M.C.; MARUYAMA, S.A.T.; FERREIRA, T.F.; MOTTA, A.M.A.; PERSPECTIVAS DAS PESQUISAS EM GERONTOLOGIA E GERIATRIA: REVISÃO DA LITERATURA1. Rev Latino-am Enfermagem 2002 março abril; 10(2):221-8

ALGUMAS ATIVIDADES REALIZADAS PELA AREPAH

Pacientes da AREPAH

Palestra educativa sendo realizada

Palestra internacional realizada com o Prof. Dr. Julian Patton

da Universidade de Bristol - Inglaterra em agosto de 2006

Participação da AREPAH na criação da CONAPHA em

Pouso Alegre - MG

Março de 2000

Semanas do Coração

VOCÊ TEM PRESSÃO ALTA? (HIPERTENSÃO)

O QUE É HIPERTENSÃO ARTERIAL?

• É quando a pressão na parede das artérias é muito forte, ficando acima dos limites considerados normais (140 x 90 mmHg ou 14,0 x 9,0)*, através de 2 ou mais aferições em condições basais em adultos acima de 18 anos, sem a utilização de medicamentos anti-hipertensivos.
• 10 a 20% da população adulta tem pressão alta (hipertensos).
• 50% dessas pessoas não sabem que tem pressão alta.
• A pressão alta (hipertensão) não apresenta sintomas inicialmente.
• Você pode ser hipertenso e não saber. A única maneira de saber é medindo a pressão.
• Se descoberta e tratada a hipertensão a vida do paciente pode ser prolongada e sua qualidade mantida.

Fonte: V Relatório do Joint National Committee dos Estados Unidos, 1993.

QUAIS AS CONSEQUÊNCIAS DA HIPERTENSÃO NÃO TRATADA ADEQUADAMENTE?

• CORAÇÃO: Insuficiência cardíaca, arritmias, hipertrofia miocárdica (aumento da massa muscular do coração). infarto.
• RIM: Insuficiência renal.
• ARTÉRIAS: Acelera o processo de arterosclerose.
• OLHOS: Alterações vasculares que comprometem a visão.
• Cérebro: Um risco maior de derrame.

PRINCIPAIS FATORES RISCO: POR QUE A PRESSÃO SOBE?

• Viver nervoso
• Fumar muito
• Comer muito sal
• Herança de família
• Peso acima do normal
• Falta de exercícios

COMO TRATAR?

• Diminuir a quantidade de bebidas alcoólicas
• Parar de fumar
• Tomar os remédios de modo certo, quando necessário
• Comer com pouco sal e muita fibra
• Emagrecer, quando necessário
• Fazer exercícios regulares
• Procurar relaxar

COMO FAZER?

DIETA:

Alimentos que devem ser evitados porque contém muito sal:

• Enlatados e conservas
• Mortadela e presunto
• Carne de sol, salsicha e linguiça.

'Evite deixar o saleiro na mesa"

Cuidado também com:

• Gordura, café, chá-mate, maionese, frituras, banha de porco, bebidas alcoólicas e chocolate.

Fonte: folheto educativo elaborado pela APAH - Associação paulista de Assistência ao Hipertenso.

Última palestra realizada

A última palestra realizada na Arepah contou com a participação do Prof. Dr. Edson Garcia Soares, docente da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto FMRP-USP, sendo o tema abordado "Dinâmicas de Grupo no Auxílio ao Controle da Pressão Arterial".